Vizualizeaza SUPER BENEFICIILE programului REBOUND

Ce este REBOUND ? inscrie-te ONLINE aici :http://rezervari.24fit.ro/

Vizualizeaza SUPER BENEFICIILE exercitiilor aerobice pe REBOUND

Rebound este aerobicul de tip sarituri la minitrambulina si reprezinta un mod placut de a face sport , este cel mai eficient instrument de exercitiu pentru intregul corp.

96_0_2

Exercitiile aerobice pe REBOUND ard calorii de 11 ori mai repede decât mersul pe jos, de 5 ori mai repede decât înotul şi de 3 ori mai repede decât alergarea, deoarece toate celulele folosesc energie în acelaşi timp.
Reboundingul furnizează o forţa G crescută (forţa gravitaţională) care întăreşte sistemul osteolocomotor. Țesutul conjunctiv se întărește și se previne apariția varicelor.
Datorită elasticității crescute consumul de energie este cu 40% mai mic față de ale...

Read More

Ce este L-Carnitina si la ce ajuta ?

l carnitinaCe este L-Carnitina?
L-Carnitina este un nutrient natural care joacă un rol esenţial în metabolismul energetic al corpului. Pe vremuri, era cunoscută sub numele de vitamina BT. L-Carnitina transportă acizii graşi în „furnalele” celulelor.

Doar aici se poate genera energie din acizii graşi. Fără L-Carnitina, aceşti acizi graşi nu pot ajunge la locul generării energiei. L-Carnitina este importantă pentru furnizarea energiei multor organe din corp, cum ar fi inima, muşchii, ficatul şi celulele imunitare.

L-Carnitina joacă un rol esenţial în corp pentru:
• Producerea energiei din grăsimi
• Asigurarea rezistenţei atletice
• Stimularea recuperării după antrenament
• Furnizarea de energie pentru inimă şi celulele imunitare
• Prevenirea instalării premature a o...

Read More

ATENTIE ! Sedintele de FITNESS FUSION sunt miercuri de la ora 10.00 dimineata .

Read More

Nou ! în curând Fitness Fusion

Nou în Sibiu, Fitness Fusion este un program în echipă, care te ajută să-ţi depăşeşti limitele, este foarte eficient şi se folosesc benzi elastice cu mânere, dar şi discuri cu greutăţi pentru a intensifica arderile şi pentru creşterea forţei musculare. Vă vom anunţa în curând data începerii acestor clase, până atunci aşteptăm părerile voastre. Înscrieri pe www.24fit.ro

clase de dimineata fitness fusion 24fit

Read More

Daca nu gasiti loc la vreo sedinta va rugam sa ne contactati la nr : 0746226487

Read More

Reduceri de Black Friday si Ziua Nationala

Profită şi tu de REDUCERILE de B L A C K F R I D A Y si Ziua Naţională :) , oferta este valabilă de JOI 28.11.2013 până în 03.12.2013 , înscrie-te ONLINE pewww.24fit.ro .
Toţi cei ce nu au reuşit să “prindă” reducerea în perioada 25.11.13 – 27.11.13  şi au încheiat deja un abonament, vor primi o supriza din partea noastră ;)

black friday romaneste

Read More

Christmas Fit Party – 20 decembrie 2013 VINERI

Nu se putea sa treaca anul fara un Christmas Party, participa si tu, poti castiga premii si alte surprize inainte de sarbatori.

flyer christmas partyNu pierde distractia garantata si multa voie buna intr-o poveste de neuitat “spusa” la 24FIT inainte de Craciun :) :) :)
Dress code : rosu+alb, craciunite, elfi, etc :)
Inscrierile se vor face pe site www.24fit.ro incepand cu data de 14 decembrie. Atentie inscrierea e obligatorie.

Read More

! ATENTIE ! doar in aceasta SAMBATA, NU se tine sedinta de Kangoo Jumps.

Read More

Daca NU gasiti loc la vreo sedinta va rugam sa trimiteti SMS la numar : 0746/226487 si noi vom face tot posibilul sa rezervam loc pt d-voastra.

Read More

Important

8774134-important-rubber-stampIn fiecare SAMBATA la ora 13.00 se posteaza sedintele pentru urmatoarea saptamana, doar SAMBATA incepand cu ora 13.00 va puteti inscrie pentru saptamana ce urmeaza. ATENTIE! Persoanele ce au abonament au prioritate la inscrieri in fata persoanelor ce platesc pe sedinta.

Read More