Power PUMP

Power Pump 

Este un antrenament compus din exercitii executate cu ajutorul accesoriilor (bare, stepere, saltele, etc.). Se executa exercitii specifice pentru fiecare grupa musculara.

Este o clasa antrenanta  si are ca scop cresterea rezistentei, fortei si a tonusului muscular.
Datorită numarului mare de repetari efectuate, atat cu greutaţi, cat si cu propria greutate, consumul caloric este unul ridicat.

Beneficiile clasei de Power Pump:

  • reducerea tesutului adipos
  • cresterea rezistentei la efort
  • creste capacitatea pulmonara
  • definirea musculaturii, musculatura capata un aspect placut
  • imbunatatirea sistemului circulator

Clasa se adresează atât persoanelor începătoare cât şi celor avansate.

Tip antrenament : potrivit oricarei categorii de clienti ( incepatori, intermediari, avansati )

Scrie-ne pe WhatsApp
Newsletter Powered By : XYZScripts.com
Close
Please support the site
By clicking any of these buttons you help our site to get better