24fit

Hidratarea in timpul antrenamentelor

  Hidratarea este o parte esentiala a unei alimentatii corecte si a mentinerii starii de sanatate optima; atentia pe care trebuie sa o acordam hidratarii devine critica atunci cand nivelul de activitate fizica creste, pentru ca in aceasta situatie metabolismul este accelerat, ceea ce presupune un “rulaj” mult mai rapid al apei in procesele metabolice,…

Newsletter Powered By : XYZScripts.com
Close
Please support the site
By clicking any of these buttons you help our site to get better